, Yakarta - Hablando del corazón, seguramente lo que viene a la mente de inmediato son los sentimientos. De hecho, al igual que los sentimientos, el hígado de su cuerpo también necesita ser mantenido y cuidado, ya sabe. El hígado o el hígado es la glándula más grande del cuerpo que tiene un papel importante para la salud general del cuerpo. Por lo tanto, no espere hasta que le duela el corazón, luego preste atención. Vamos, identifica la función del hígado para que sepas lo importante que es este órgano.
El hígado o hígado se encuentra en la cavidad abdominal superior derecha, precisamente debajo del diafragma y a la derecha del estómago. En los adultos, el órgano de color marrón rojizo pesa alrededor de 1,4 kilogramos. Debido a que está protegido por las costillas, no puede sentir la presencia de este órgano desde el exterior. Estas son las funciones del hígado que necesita saber:
- Sangre limpiadora
La función de este hígado es bien conocida por muchas personas, es decir, limpiar la sangre de sustancias nocivas, como toxinas, drogas y alcohol. Esta función convierte al hígado en uno de los órganos más importantes del cuerpo.
- Destruye glóbulos rojos viejos
No solo limpia la sangre de toxinas, el hígado también destruye los glóbulos rojos viejos, por lo que las heces se vuelven marrones. Sin embargo, tenga cuidado si las heces son pálidas o incluso blancas, y la orina es de color oscuro, porque puede ser un signo de un problema hepático, como hepatitis. Lea también: 10 signos de hepatitis que no debe ignorar
- Descomponer la hemoglobina
El hígado también funciona para descomponer la hemoglobina y otras hormonas del cuerpo, una de las cuales es la insulina.
- Ayuda a los riñones a producir orina.
Otra función del hígado es convertir los aminoácidos contenidos en los alimentos, de modo que puedan utilizarse para producir energía o para formar carbohidratos o grasas. Bueno, a través de este proceso, se produce una sustancia "basura" llamada amoníaco. Luego, las células del hígado convierten el amoníaco en una sustancia inofensiva llamada urea y se libera en la sangre. Luego, la urea se transporta a los riñones y se excreta del cuerpo en forma de orina.
- Controlar los niveles de azúcar en sangre
El hígado también juega un papel importante para ayudar a estabilizar los niveles de azúcar o glucosa en sangre. Entonces, cuando los niveles de azúcar en sangre aumentan, por ejemplo, después de comer, el hígado filtra el azúcar de la sangre y lo almacena en forma de glucógeno, que es una reserva de energía para el cuerpo. Sin embargo, cuando sus niveles de azúcar en sangre son bajos, el hígado descompone sus reservas de azúcar en glucosa y la libera en la sangre. Lea también: 2 formas sencillas de controlar el azúcar en sangre
- Generar energía
El hígado funciona para producir energía al descomponer la grasa. Entonces, cuando el cuerpo carece de niveles de azúcar en sangre, se tomarán reservas de grasa para usarlas como energía. Bueno, es el hígado el que juega un papel en la preparación de la grasa que se utilizará como sustituto energético del azúcar.
- Producir proteína
Junto con la vitamina K, el hígado produce proteínas que el cuerpo necesita para la síntesis de proteínas y otras sustancias necesarias para el proceso de coagulación de la sangre.
- Produciendo bilis
Además de las proteínas, el hígado también funciona para producir bilis, que es responsable de ayudar a digerir los alimentos.
- Produciendo Albúmina
La albúmina juega un papel importante en el mantenimiento del equilibrio de líquidos en el sistema circulatorio del cuerpo. Bueno, el hígado se encarga de producir la proteína principal.
- Almacenamiento de varios nutrientes
El hígado también es útil para almacenar varios tipos de nutrientes que ingresan al cuerpo a través de los alimentos, desde ácido fólico, hierro hasta vitaminas como las vitaminas A, B, D y K.
Lea también: 4 enfermedades que ocurren con frecuencia en los órganos del hígado
Bueno, esas son algunas de las funciones del hígado que son muy importantes para la salud del cuerpo humano. Para que el hígado funcione de manera óptima, se recomienda adoptar una dieta saludable, es decir, consumir más frutas y verduras que contengan muchos nutrientes que son buenos para el hígado.
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