, Yakarta - La impotencia o impotencia, también conocida como disfunción eréctil (DE) es una condición común que afecta a un gran número de hombres. Con la edad, el riesgo de que un hombre desarrolle esta afección también aumenta. Pero, de hecho, la dificultad para mantener una erección no siempre está relacionada con la edad. Hay muchos hombres jóvenes que también pueden experimentar esta afección, una de las cuales se debe a los altos niveles de estrés.
Lanzamiento Healthline , las causas de la impotencia pueden ser psicológicas y físicas y los estudios muestran que los factores psicológicos son la causa más común. Causas psicológicas como factores emocionales y ambientales, como estrés y ansiedad. No se preocupe, si se conoce la causa de la impotencia, esta condición puede desaparecer con el tratamiento adecuado.
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¿Así es como el estrés causa la disfunción eréctil?
Los hombres pueden experimentar tres tipos de erecciones, a saber, reflexivas (debido a la estimulación física), psicógenas (debido a asociaciones visuales o mentales) y nocturnas (durante el sueño). Este tipo de erección involucra importantes procesos y sistemas corporales. Bueno, la interferencia en este proceso provoca impotencia. Algunos de estos trastornos incluyen:
Sistema nervioso;
Vaso sanguíneo;
Músculo;
Hormona;
Emoción.
Las condiciones de salud mental como el estrés y la ansiedad también afectan la forma en que el cerebro envía señales a las respuestas físicas del cuerpo. Los factores de estrés y ansiedad interfieren con la forma en que el cerebro envía mensajes al pene para permitir un flujo sanguíneo adicional. Las causas de la impotencia varían según el grupo de edad, pero generalmente existen varias causas:
La impotencia psicológica (especialmente el nerviosismo y la ansiedad) afecta aproximadamente al 90 por ciento de los adolescentes y hombres jóvenes. Pero este evento no duró mucho;
El estrés personal y profesional, como los problemas de relación con una pareja o un compañero de trabajo, son las principales razones por las que los hombres de mediana edad a menudo experimentan estrés;
Impotencia física, que es común en hombres mayores. Sin embargo, la pérdida de la pareja y la soledad también pueden provocar estrés psicológico.
Algunos de los siguientes eventos de la vida también hacen que una persona esté bastante estresada y conducen a la impotencia, a saber:
Problemas laborales, pérdida o estrés;
Problemas y conflictos de relaciones;
Enfermedad o pérdida de un ser querido;
Miedo al envejecimiento;
Cambios en las condiciones de salud;
Carga financiera.
Los estudios realizados en veteranos de guerra con trastorno de estrés postraumático (TEPT) encontraron que el TEPT aumentaba el riesgo de disfunción sexual más de tres veces. El estrés y la ansiedad a largo plazo aumentan los niveles de ciertas hormonas en el cuerpo e interfieren con los procesos corporales. Esto conduce a otras condiciones de salud que conducen a la disfunción eréctil.
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Cómo superar la impotencia debida al estrés
Hay varios pasos que se pueden tomar para superar la impotencia causada por el estrés, que incluyen:
Terapia. El tratamiento de la causa de la impotencia psicológica generalmente implica terapia. La terapia puede ayudar a una persona a salir del estrés o la ansiedad. Hay varios tipos de terapia que se pueden realizar:
Asesoramiento: Los hombres que la padecen pueden trabajar con un terapeuta para identificar y abordar los principales factores de estrés o ansiedad para que él pueda abordarlos.
Terapia psicodinámica : Esto generalmente implica lidiar con conflictos subconscientes para ayudar a encontrar la causa raíz de la impotencia.
Terapia sexual : Esta terapia se centra en el placer sensacional en lugar de la excitación y la actividad sexuales. Su objetivo es reducir los factores de estrés mediante la construcción de una vida sexual mejor y más segura.
Terapia de ansiedad sexual : El médico explicó sobre la impotencia en su totalidad. Esto ayuda a reducir los problemas y preocupaciones causados por la falta de conocimiento. Luego, el médico aborda el problema emocional y ayuda a encontrar una solución. Las soluciones pueden variar desde intentar lograr la relajación hasta reactivar la imaginación.
También hay varias otras terapias alternativas para ayudar con el estrés y la ansiedad. Estos tratamientos incluyen:
técnicas de relajación;
Meditación;
Yoga;
acupuntura.
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Algunos tratamientos pueden proporcionar beneficios adicionales además del tratamiento recetado por un médico. Sin embargo, si aún desea saber más sobre la impotencia que puede ocurrir debido al estrés, puede consultar a su médico en . El médico le brindará consejos de salud para superar cualquier problema de salud que experimente.
