Yakarta: normalmente, la menstruación tiene lugar con regularidad todos los meses. La fecha puede ser diferente, pero para las mujeres que no están embarazadas, la menstruación debe llegar todos los meses. Sin embargo, es posible que una mujer experimente períodos irregulares, como una vez cada dos meses o incluso más. Esta condición ciertamente hará que las mujeres se preocupen, ya sea que esto sea normal o sea un síntoma temprano de ciertas enfermedades.
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De hecho, los períodos irregulares indican que tienes hormonas inestables. Esta condición es bastante normal para las adolescentes, pero no para las mujeres mayores o que están en un programa de embarazo. Si el período menstrual es de más de 31 a 35 días o tiene un período de menos de dos semanas entre el primer y el segundo período menstrual, existe la posibilidad de que la sangre que sale no sea sangre menstrual.
Mientras tanto, si su período no aparece durante tres meses consecutivos, esto es una señal de que está experimentando amenorrea, perimenopausia o incluso menopausia. La mayoría de los casos que experimentan las mujeres en edad fértil son amenorrea, una condición que puede surgir debido a una enfermedad, estrés excesivo, demasiado ejercicio o pérdida de peso demasiado drástica.
Superar la menstruación irregular
La menstruación irregular se puede superar, de verdad. A continuación, se muestran algunas formas en las que puede probar:
1. Superando la Causa
La menstruación irregular puede ocurrir debido a indicaciones o problemas de salud en el sistema reproductivo. Entonces, si tu ciclo menstrual es irregular durante mucho tiempo, no dudes en acudir inmediatamente al hospital o preguntarle a tu obstetra. Puedes usar la aplicación cada vez que desee hacer preguntas con el médico o programar una cita para recibir tratamiento en el hospital. Por lo tanto, ya no es necesario esperar mucho.
Quizás, más adelante se le pedirá que se someta a análisis de sangre u otras pruebas para determinar si hay indicios de síndrome de ovario poliquístico (SOP) o trastornos de la glándula tiroides.
Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico pueden recibir píldoras anticonceptivas o medicamentos hormonales para hacer que sus períodos se vuelvan más regulares. Mientras tanto, si le diagnostican hipotiroidismo, se le administrará un suplemento de hormona tiroidea. Sin embargo, si la causa es la condición de los órganos reproductores, los pasos de tratamiento que se pueden tomar incluyen:
- Extirpación quirúrgica de pólipos o fibromas uterinos.
- Embolización de la arteria uterina, que es un procedimiento para bloquear el flujo sanguíneo al útero.
- Ablación endometrial, que es un procedimiento para quemar los vasos sanguíneos en el revestimiento endometrial del útero.
- Histerectomía.
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2. Cambiar el estilo de vida
Los períodos irregulares también pueden ocurrir debido al estrés o al ejercicio excesivo. Esto significa que debe realizar cambios en su estilo de vida. Comience reduciendo la frecuencia e intensidad del ejercicio o realizando actividades divertidas para no estresarse.
Las técnicas de relajación y el asesoramiento (hablar con un terapeuta) también pueden resultar útiles. Mientras tanto, si tienes exceso de peso, es obligatorio adelgazar de forma saludable. El exceso de peso puede interferir con la capacidad del cuerpo para ovular y afectar el ciclo menstrual.
3. Cambio del tipo de KB
Si su período es irregular después de usar anticonceptivos hormonales (DIU / píldoras anticonceptivas), su médico puede recomendarle que cambie el tipo de anticonceptivo que está usando. Es por eso que las madres necesitan saber cuáles son los efectos secundarios de cada tipo de anticonceptivo. Sin embargo, si esta condición es causada por tomar píldoras anticonceptivas, el médico también sugerirá cambiar las píldoras anticonceptivas utilizadas.
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Por lo tanto, no lo ignore si tiene períodos irregulares. Verifique inmediatamente para que pueda manipularse.
